Chứng khô âm đạo ở nữ giới làm giảm chất lượng đời sống tình dục, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình nhiều cặp vợ chồng. Đối với những chị em khoảng trên 35 – 40 tuổi thì vấn đề khô âm đạo càng phổ biến hơn, gây cho họ nhiều phiền phức, lo lắng. Dấu hiệu chung là giảm tiết chất nhờn, khô âm đạo, tạo cảm giác nóng, gây đau rát khi thăm khám hay sinh hoạt tình dục... Tình trạng này có thể xuất hành từ sự mất cân bằng hóc-môn ở đàn bà và là tình trạng phổ quát mà nhiều nữ giới phải đối mặt ít ra một lần trong đời. Tuy nhiên, vẫn có nhiều biện pháp để chị em đàn bà có thể khắc phục rắc rối này. Những căn do gây khô âm đạo nguyên do khô âm đạo có thể do một số bệnh, có tính chất lâm thời nhưng cũng có khi do những vấn đề mãn tính. Cần xác định rõ nguyên nhân để tìm ra giải pháp khắc phục về lâu dài. Dưới đây là một vài duyên do chính dẫn đến tình trạng khô âm đạo ở đàn bà: Giảm nồng độ estrogen là nguyên nhân chính gây khô âm đạo phụ nữ ở lứa tuổi trẻ và sinh đẻ, hormone sẽ giúp duy trì mô âm đạo mạnh khỏe bằng cách duy trì tiết chất nhờn, duy trì độ đàn hồi và độ acid thường nhật ở âm đạo. Các chất nhờn ở âm đạo giúp bảo vệ các mô khỏi sự thương tổn và nhiễm trùng. Đặc biệt, sự kích thích tình dục sẽ giúp làm tiết nhiều chất nhờn, tăng thêm sự bôi trơn cho việc quan hệ trở thành dễ dàng hơn. Có nhiều yếu tố gây giảm tiết chất nhờn âm đạo, hay gặp nhất là khi có một sự đổi thay hormone trong cơ thể, như: mãn kinh, một số bệnh lý, do dùng một số loại thuốc… Theo thống kê có đến khoảng 10%-40% đàn bà tuổi mãn kinh có dấu hiệu khô âm đạo. Trong các trường hợp này, hầu hết là do nồng độ hormone giảm, dẫn đến làm giảm tiết chất nhờn, gây bệnh khô âm đạo… Bên cạnh đó còn có các triệu chứng và nguy cơ như đau khi giao hợp, viêm, ngứa, mất ham muốn dục tình ở Nữ giới… Tuy nhiên, thầy thuốc Yên cho rằng những đàn bà trẻ ở độ tuổi 20-30 vẫn có thể bị chứng khô âm đạo. căn nguyên có thể là do điều kiện sống, môi trường, công việc… Với họ, những hệ lụy từ chứng bệnh này càng trầm trọng, làm giảm chất lượng cuộc sống tình dục, ảnh hưởng nhiều đến hạnh phúc gia đình. Khi sự bài xuất dịch nhờn giảm đi, lớp niêm mạc âm đạo cũng mỏng, kém chun giãn và dễ bị thương tổn. Estrogen giảm do nhiều nguyên cớ: đàn bà đến tuổi mãn kinh và sau mãn kinh; Bị cắt bỏ tử cung hoặc 2 buồng trứng; Đang cho con bú; Bị những bệnh làm giảm sự bài xuất hormone, ví dụ như chán ăn, mất kinh do vận động nhiều, do tuyến dưới đồi; khô âm đạo ở phụ nữ Giảm nồng độ estrogen trước và sau kỳ kinh nguyệt; Đang điều trị hóa liệu pháp; Đang dùng thuốc uống, thuốc tiêm hay thuốc cấy tránh thai. Do dùng thuốc dẫn đến âm đạo khô Một số thuốc như tamoxifen (chống estrogen, dùng cho bệnh nhân ung thư vú) có ảnh hưởng đến hoạt động của estrogen trong cơ thể nên làm âm đạo khô; Thuốc chống dị ứng như thuốc kháng histamin có thể làm khô niêm mạc nói chung, trong đó có niêm mạc thành âm đạo; Thuốc điều trị loét dạ dày, chống trầm cảm và cao huyết áp cũng có thể dẫn tới khô âm đạo. Bị bệnh tự miễn dịch như hội chứng Sjogren: Vừa gây ra triệu chứng khô mắt và miệng, vừa làm giảm độ ẩm thấp ở âm đạo. Thụt rửa âm đạo làm âm đạo khô Thụt rửa âm đạo không đúng cách làm thay đổi cân bằng hóa học ở môi trường âm đạo, có thể gây viêm âm đạo nên có cảm giác khô. Kinh nguyệt rất thưa 1 năm chỉ khoảng 4-5 lần, có thể do sự bài tiết hormone không thuận tiện cho sự bài tiết dịch nhờn âm đạo, cần gặp thầy thuốc phụ khoa vì sự bài tiết hormone liên tưởng đến hoạt động của trục dưới đồi – tuyến yên – buồng trứng, nếu không thường nhật có thể gây khô âm đạo. Một số bệnh hiếm gặp của buồng trứng như u nang buồng trứng, buồn trứngđa nang cũng ảnh hưởng đến sự bài xuất hormone. yếu tố tâm lý Cuộc sống đương đại vốn nhiều áp lực, bạn mất rất nhiều thời gian và công sức để giao hội cho công việc, cuộc sống gia đình, nuôi con nhỏ… khiến bạn bị quá tải, lên giường ngủ với vẻ mỏi mệt thì cố nhiên bạn sẽ không hứng gì với chuyện chăn gối. Cũng có nhiều nguyên cớ khác khiến bạn bị stress như: tự ti vì nghĩ mình có khuyết thiếu thân, bị xâm hại dục tình lúc còn bé, sự khinh khi của chồng… Stress sẽ ức chế buồng trứng điều tiết nội tiết tố nữ Estrogen gây ra hiện tượng khô âm đạo.Những triệu chứng của tình trạng khô âm đạo Có rất nhiều triệu chứng liên quan đến tình trạng khô âm đạo, bao gồm: - Cảm giác ngứa trong âm đạo. - Cảm giác nóng rát ở bộ phận sinh dục. - Đau hoặc chảy máu trong quá trình giao phối. - Có nhu cầu đi tiểu thường xuyên. - Cảm giác nặng vùng bụng dưới. Ngăn ngừa tình trạng khô âm đạo Có rất nhiều phương pháp điều trị khô âm đạo tại nhà rất an toàn. Những phương pháp này mất khoảng vài tuần nhưng mang lại hiệu quả cao và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn hãy thử ứng dụng một số bí quyết dưới đây 1. Uống thật nhiều nước Cung cấp đủ nước cho thân là điều rất quan trọng. phụ nữ cần uống ít nhất từ 8 đến 10 ly nước mỗi ngày. Đây là cách đơn giản nhưng mang lại hiệu quả không ngờ. Hãy giữ cho thân thể luôn có đủ nước và có thể cho thêm một ít đường vào nước để dễ uống hơn trong trường hợp bạn không thích uống nước lọc. 2. Kiểm tra những hóa chất mà bạn đang sử dụng Hãy rà những thành phần hóa chất trong xà phòng, những sản phẩm dùng trong việc giặt ủi và dầu gội. Một số loại hóa chất có trong nước hoa và các loại mỹ phẩm có khả năng gây hại cho các mô nhầy nằm trong thành âm đạo. Do đó, cần lựa chọn những sản phẩm an toàn để bảo vệ thân thể tránh được những tác nhân gây kích thích nguy hiểm. 3. Xây dựng chế độ ăn uống thăng bằng thân phải nhận được đầy đủ sự tương trợ mà chúng cần để hoạt động một cách đúng đắn và duy trì sự thăng bằng của lượng hóc-môn. Những chế độ ăn có ít chất béo mà nhiều người nữ giới theo đuổi để giữ dáng sẽ khiến thân thể không có đủ những chất dinh dưỡng cần yếu mà chúng cần để sản xuất ra các hóc-môn dục tình. tỉ dụ, cholesterol đóng vai trò khôn cùng quan yếu trong việc tiết ra dịch bôi trơn trong âm đạo. Trong khi đó, phụ nữ thường có khuynh hướng kiêng những thực phẩm giàu cholesterol, thành thử mà thân sẽ không có đủ dịch bôi trơn. 4. dùng chất bôi trơn cá nhân Một số đàn bà sử dụng chất bôi trơn cá nhân để đạt được đích mà họ mong muốn. Những loại chất bôi trơn này giúp đàn bà khôi phục lại độ ẩm trong âm đạo và còn cải thiện tình trạng mất nước, hỗ trợ các tuyến nội tiết và chất dinh dưỡng. Có thể dễ dàng chọn mua các loại chất bôi trơn (nên chọn loại có chứa vitamin E) tại các cửa hàng tân dược hoặc những cửa hàng chuyên bán các sản phẩm phục vụ cho chuyện yêu đương. 5. Bổ sung thêm các khoáng vật Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ các chất dinh dưỡng là điều rất quan trọng. Tuy nhiên, vẫn có một số loại dưỡng chất mà bạn chẳng thể bổ sung cho thân thể đầy đủ nếu chỉ chuẩn y chế độ ăn uống. Hơn nữa, nếu là người ăn chay, thân sẽ bị thiếu hụt nhiều vitamin hoặc khoáng vật vốn không dồi dào trong thức ăn. Do đó, nên vắt uống các loại thuốc để bổ sung thêm khoáng vật cho thân.
