Xuất tinh sớm là biểu hiện ở nam giới có thời gian quan hệ tình dục quá ngắn, không đủ để bạn tình cảm thấy thỏa mãn. Thông thường nếu nam giới thời gian giao hợp dưới 3 phút hoặc số nhịp ra vào âm đạo dưới 20 lần được cho là bị xuất tinh sớm. Hầu hết nam giới ai cũng đều đã từng trải qua biểu hiện xuất tinh sớm trong đời sống chăn gối của mình, Tuy nhiên chỉ khi nào điều này lặp lại từ 50% số lần làm “chuyện ấy” trở đi thì mới bị kết luận là mắc bệnh xuất tinh sớm. Cách trị xuất tinh sớm bằng tâm lý Tâm lý tác hại khá nhiều đến khả năng tình dục của nam giới, chính Vì vậy những quý ông bị xuất tinh sớm hãy cố gắng giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, vui vẻ. Đồng thời người bạn tình cũng đóng một vai trò rất quan trọng, Nhất định không nên chì chiết, trách móc sẽ càng khiến tình trạng của nam giới nặng hơn, thay Do đó hãy thông cảm và cùng chồng, bạn tình của mình tìm ra các phương thức chữa bệnh công hiệu nhất. Thực phẩm giàu protein, kẽm, vitammin, axit amin như trứng, sữa, thịt bò, thịt lợn nạc, hàu, sò, bột mì, ngũ cốc, giá đỗ, socolate, thịt cừu… giúp nam giới tăng cường sinh lực, bổ thận tráng dương, tăng chất lượng và số lượng tinh trùng đồng thời kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Tuy nhiên cần cân bằng các Thực phẩm này để tránh tình trạng ăn quá nhiều sẽ tạo ra các vấn đề xấu cho sức khỏe. Nước ép rau ngót, giá sạch để bổ sung Testostero là phương thuốc chữa xuất tinh sớm gia truyền từ các cụ để lại Những người đang chữa chữa bệnh xuất tinh sớm tuyệt đối không nên hút thuốc, uống cà phê, bia rượu quá độ vì những chất kích thích này càng khiến tình trạng xuất tinh sớm trở nên nặng hơn. Thay đổi lối sống sinh hoạt hàng ngày Nam giới có dấu hiệu xuất tinh sớm thường có dấu hiệu là sức khỏe suy nhược, người dễ bị mệt mỏi. Do vậy họ có thể cải thiện trại thái bệnh nên luyện tập thể thao đều đặn, khoa học. các môn thể thao rất tốt cho đời sống chăn gối của nam giới là bơi lội, gym, đi bộ, chạy bộ… Quan hệ điều độ, tuyệt đối không "giao ban" khi cơ thể đang mệt mỏi, bệnh tật hoặc trong trạng thái tâm lý bị kích động nặng nề. Đồng thời cần hạn chế thủ dâm vì đây cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra hội chứng dieu tri xuat tinh som o nam gioi ở nam giới. Không nên thức quá khuya, phải ngủ đủ giấc và ăn uống, ngủ nghỉ, luyện tập theo khoa học trong thời gian chữa xuất tinh sớm để cải thiện sức khỏe. Thuốc chữa xuất tinh sớm Bên cạnh đó Ngày nay trên thị trường cũng có tương đối loại thuốc chữa xuất tinh sớm, giúp nam giới kéo dài thời gian giao hợp như thuốc uống bổ sung Testosteron, thuốc bôi giúp giảm độ nhạy cảm của dương vật. Viagra làm tăng sự sung mãn của nam giới… Tuy nhiên các quý ông chỉ uống khi có chỉ định của bác sỹ, Nhất định không mua các loại thuốc không rõ nguồn gốc để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Xem thêm : http://benhviennamkhoahcm.com/trieu-chung-va-cach-dieu-tri-xuat-tinh-som-hieu-qua-581.html Đồng thời, các bác sĩ tại phòng khám Thế Giới khuyên nam giới bị xuất tinh sớm nên thẳng thắn trao đổi hiện tượng bệnh lý với người bạn đời của mình. Điều này không chỉ giúp nam giới giải tỏa được những căng thẳng, áp lực mà còn nhận được sự chia sẻ, đồng cảm của bạn tình, cùng phối hợp trị bệnh với mình sẽ yếu tố giúp tình trạng bệnh sớm được đẩy lùi.
