6 THỰC PHẨM DÂN GIAN LÀM DỊU VIÊM HỌNG

Thảo luận trong 'Cho thuê nhà đất' bắt đầu bởi halinh, 15/7/18.

  1. halinh

    halinh Member

    Ngoài dùng thuốc, một đôi thực phẩm sau cũng giúp bé bị tai mũi họng chữa bằng cách dân gian.
    Ngoài điều trị bằng thuốc hoặc các phương pháp vật lý trị liệu khác, nhiều nghiên cứu và qua thực tiễn trong cuộc sống cho thấy thực phẩm cũng đóng một vai trò lớn trong bình phục và làm lành viêm họng.

    Một số thực phẩm sau đây có đặc tính làm bình phục viêm họng:

    Chuối

    Một loại quả không mang tính acid, chuối là một loại trái cây mềm và khá dễ nuốt, đặc biệt là khi bạn bị một cơn đau họng.
    [​IMG]
    Ngoài đặc điểm đường huyết của chuối có chỉ số thấp thích hợp cho mọi người, chuối cũng rất giàu vitamin B6, kali và vitamin C.

    Súp gà

    Một phương thuốc thượng cổ để chống viêm họng là một bát súp gà nóng. Súp gà có đặc tính kháng viêm nhẹ và giúp làm giảm ùn tắc chất nhầy bằng cách hạn chế virus xúc tiếp với màng nhầy.
    [​IMG]
    Làm món súp gà với đầy đủ cà rốt giàu chất dinh dưỡng, hành tây, cần tây, củ cải, khoai lang và tỏi, tuốt luốt đều được biết đến với lợi ích dinh dưỡng và có giá trị chữa bệnh.

    hỗn tạp nước chanh và mật ong

    hẩu lốn nước chanh và mật ong là một phương thuốc rất tốt cho cổ họng bị viêm. Cổ họng bị đau của bạn sẽ sớm cảm thấy tốt hơn. Hỗn hợp này cũng làm giảm sưng huyết niêm mạc họng.
    [​IMG]
    Trà gừng hoặc trà mật ong

    Trà gừng hay trà pha với mật ong là một cách tuyệt trần để làm dịu cổ họng bị kích thích và ngứa. Một tách trà gừng nóng hoặc trà mật ong là cách tuyệt giúp cổ họng của bạn cảm thấy tốt hơn. Uống từng ngụm trà sau khi hít hơi nước nóng từ cốc, và nó sẽ giúp nới lỏng ùn tắc chất nhầy và tức ngực. Mật ong sẽ phủ lên cổ họng bạn và giúp ngăn ngừa kích ứng, đó là lý do chính làm giảm cơn ho.
    [​IMG]

    Trà mật ong làm dịu cổ họng bị viêm hữu hiệu
    Cháo bột yến mạch

    Nêm một bát bột yến mạch nóng bằng cách thêm chuối hoặc mật ong và bạn vững chắc sẽ nhận được đủ chất dinh dưỡng và rất dễ ăn khi bạn đang bị đau họng.
    [​IMG]

    Yến mạch
    Cà rốt luộc

    Cà rốt là thực phẩm tiệt làm dịu cổ họng khi bạn đang bị viêm họng, nhưng cần luộc hoặc hấp chín trước khi ăn. ngoại giả, cà rốt cũng có đầy đủ các chất dinh dưỡng như vitamin A, vitamin C, vitamin K, chất xơ và kali.
    [​IMG]


    Nhưng nếu bạn đang đau họng và ho kéo dài, kèm sốt hoặc ho khạc nhiều đờm, đờm chuyển màu đục, đờm có máu, tốt hơn hết bạn nên đi khám. Bác sĩ sẽ rà soát và cho thuốc nếu cần, cũng như tham mưu chế độ ăn và ngơi nghỉ ăn nhập cho bạn.


    BỆNH VIỆN ĐA KHOA AN VIỆT
    Địa chỉ: 1E Trường Chinh - Hà Nội
    Điện thoại: 024 62 628 628 - 0968 08 55 99
    Email: info@benhvienanviet.com
    Website: http://khamtaimuihongnhi.vn/
    Facebook: https://www.facebook.com/taimuihongnhi

Chia sẻ trang này