Tác dụng của nấm linh chi như thế nào ?

Thảo luận trong 'Sức khỏe' bắt đầu bởi tazzadrop, 2/11/16.

  1. tazzadrop

    tazzadrop Member

    1. Tác dụng của nấm linh chi chống khối u: Nấm linh chi có chứa các hoạt chất kháng khối u như triterpenes, một chất ngăn ngừa sự lan rộng của các khối u ác tính. Hợp chất đường đa phân tử polysaccharides giúp tăng cường chức năng miễn dịch và cũng là những chiến binh tiêu diệt khối u.Trong một số nghiên cứu gần đây, linh chi được chứng minh là giúp “đánh bật” khối u theo nhiều cách khác nhau, chẳng hạn như thử nghiệm trên động vật, kết quả cho thấy linh chi có thể ngăn ngừa di căn.
    2. Tăng testosterone: Linh chi giúp cơ thể sản sinh ra hợp chất hữu cơ thành steroid. Điều này có nghĩa nó có thể giúp đẩy nhanh trạng thái đồng hóa, giúp cơ thể tái cơ cấu và củng cố, phát triển các cơ bắp. Đồng thời, loại nấm này cũng giúp ngăn chặn một loại enzyme chuyển đổi hoóc-môn testosterone thành dihydrotestosterone, lưu lại nhiều testosterone hơn trong cơ thể, qua đó tăng chức năng sinh dục.
    Tìm hiểu thêm: Nấm linh chi tác dụng như thế nào
    3. Làm loãng máu: Ganoderma trong linh chi có tác dụng làm loãng máu, bởi vậy loại nấm này có thể được sử dụng để trị huyết áp cao và chứng kích động.
    4. Tốt cho gan: Axit ganoderic trong nấm linh chi giúp trị các chứng bệnh liên quan đến gan ở người.
    5. Kháng khuẩn: Ngoài việc tăng cường chức năng miễn dịch, ganoderma còn có tác dụng kháng khuẩn, giúp chống lại các loại vi khuẩn và virut thường gặp như HSV-1, HSV-2, vi rút cúm, viêm miệng…
    6. Giãn mạch máu: Vì có chứa alkaloid(có chứa nito) và adenosine nên linh chi rất hữu dụng trong việc làm giãn mạch máu. Điều này đồng nghĩa với linh chi giúp mạch máu giãn nở, cho phép nhiều máu, oxi và chất dinh dưỡng đến khắp nơi trong cơ thể, thông qua đó giúp tăng năng lượng và giúp đẩy nhanh quá trình hàn gắn vết thương. Ngoài ra, linh chi cũng giúp giảm huyết áp.
    * Ngoài ra Nấm linh chi còn có tác dụng để chữa bệnh mất ngủ, lở dạ dày, tê thấp, suyễn, sưng cổ họng. Người Trung Hoa hiện nay còn dùng Linh Chi để cho da mặt thêm mịn, có lẽ là do các chất hormone trong loại nấm này. Nhiều y gia Nhật Bản lại dùng Linh Chi trong các loại thuốc trị rụng tóc...
    [​IMG]



    Cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả ?
    Cách 1: Sử dụng nồi nấu bếp hoặc bình sắc thuốc bằng điện: cho 20g Nấm vào 1.5 đến 2 lít nước, sau đó đun sôi khoảng 20 đến 30 phút, uống trong ngày
    >> Hướng dẫn: Cách dùng nấm linh chi sừng hươu
    Cách 2: Sử dụng phích nước, bình giữ nhiệt: cho 20g nấm đã cắt lát hoặc say bột vào bình, sau đó đổ 1.5 đến 2 lít nước sôi, sau đó đậy nắp từ 30 phút là có thể sử dụng,
    Cách 3: Hầm chung với thức ăn: cho 50g Nấm vào nồi hầm chung với gà, vịt, thịt lợn... hoặc canh. Bạn sẽ có một món ăn vô cùng bổ dưỡng cho người mới ốm dậy, người suy nhược cơ thể.
    Cách 4: Ngâm rượu: Cho nấm nguyên tai hoặc thái lát, ngâm với rượu khoảng 20 ngày. Có thể cho thêm táo tàu, kỵ tử, hoặc sâm ngâm chung với Linh Chi. Nên uống rượu ngâm Linh Chi vào buổi tối, mỗi ngày 1 đến 2 ly nhỏ

    Lưu ý: Khuyến khích sử dụng cách 2, Vì cách này rất tiện dụng, đơn giản, tiết kiệm thời gian nhưng vẫn đảm bảo dược chất trong nấm chiết xuất được hết

Chia sẻ trang này