Tất cả chúng ta đều biết rằng, việc kiêng khem đóng vai trò rất quan trọng trong điều trị bệnh viêm tai, đặc biệt là viêm tai giữa. Chế độ ăn uống của thân thể bệnh sẽ góp phần nâng cao hiệu quả điều trị. Cũng vì thế rất nhiều thân thể thắc mắc viêm tai giữa kiêng ăn gì và nên ăn gì? Cùng nghiên cứu bài viết sau để có những thông tin bổ ích nhất. cơ thể viêm tai giữa kiêng ăn gì Đối với những trường hợp thân thể lớn viêm tai giữa nên hết sức tránh sử dụng rượu bia, thuốc lá. – Không nên ăn những món ăn “cứng”, cũng như không nên ăn vặt thường xuyên. Lý vì là vì động tác nhai của cơ và khớp hàm, nếu quá thường xuyên, nếu quá mạnh, là yếu tố bất lợi cho tiến trình hồi phục trong loa tai. – cơ thể bị viêm tai nên tìm phương thức giới hạn tất cả các thực phẩm làm tăng đường huyết một biện pháp đột ngột vì có nhiều đường cát hay tinh bột như chè, bánh ngọt, đặc biệt là bánh mì. Không phải vì máu quá ngọt nên… chóng mặt, mà vì cơ thể phản ứng nhanh trước tình trạng tăng đường huyết bằng cách phóng thích nội tiết tố insulin nhiều hơn bình thường để hạ đường huyết cho mau. Hậu quả ngoài dự kiến là bệnh nhân choáng váng do tụt đường huyết! - Không dùng thực phẩm xào hoặc chiên rán quá nhiều dầu mỡ, vì những loại thực phẩm này sẽ làm tăng sự đau đớn. cơ thể viêm tai giữa nên ăn gì Nên ăn các loại rau như: rau dền, rau muống cung cấp chất sắt, chất xơ cho cơ thể. -Nên ăn các thực phẩm được chế biến dưới dạng luộc, nấu. -Nên ăn các thực phẩm mềm -Dâu tây được chứng minh là một trong những loại quả có tác dụng đặc biệt cho người bị viêm tai giữa. Dâu tây có chứa lượng vitamin C cao, chất chống oxy hóa mạnh, chứa nhiều chất xơ, i ốt, kali và folate. -Các loại cá biển giàu iot, omega 3, khoáng chất giúp cho việc phục hồi tình trạng viêm nhiễm dễ dàng hơn. -Nên dùng dầu thực vật thay thế các loại mỡ động vật để giảm tình trạng viêm nhiễm. Xem thêm tại: Thuốc điều trị viêm tai
