Nước detox được coi là thần dược giúp chị em giảm mỡ và làm đẹp. Với phương pháp này mỡ thừa sẽ được đào thải nhanh chóng mà bạn không cần mất nhiều công sức tập luyện hay ăn kiêng. Hãy cùng chúng tôi khám phá cách làm nước uống detox giảm béo nhanh mà hiệu quả nhé. Xem thêm: iblue có tốt không 1. Nước uống detox chanh, húng quế và dâu tây Chuẩn bị: – Chanh: 1 quả cắt lát – Húng quế: 1 vài lá – Dâu tây: 1/2 cốc thái lát mỏng – Nước lọc Cách thực hiện: Bạn rửa sạch dâu tây rồi thái thành những miếng mỏng. Húng quế và chanh đem rửa sạch và thái thành lát mỏng. Trộn toàn bộ nguyên liệu này vào bình sạch, thêm vào 1 lít nước sạch. Đậy nắp cẩn thận rồi cho vào tủ lạnh trong vòng 3 tiếng. dùng để uống thay nước lọc hàng ngày. Cân nặng bạn sẽ giảm đáng kể và da dẻ sẽ đẹp hơn trông thấy. Xem thêm: thực phẩm chức năng bhip 2. Nước uống detox dưa chuột, việt quất, chanh, cam, dâu tây Chuẩn bị: – Dưa chuột 1 quả – Chanh 1 quả – Cam 1 quả – Việt quất: 1/2 cốc – Dâu tây 1/2 cốc Cách thực hành: Việt quất, cam, chanh, dâu tây, dưa leo bạn đem rửa sạch rồi thái lát mỏng. Riêng dâu tây cắt làm 4 miếng nhỏ. Bạn cho tất cả 5 loại nguyên liệu trên vào 1 bình lớn, thêm vào đó 1,5 lít nước lọc. Bỏ vào ngăn mát tủ lạnh trong vòng 3 tiếng để các nguyên liệu ngấm vào nhau. Sau đó có thể lấy ra uống thay nước lọc. Nước detox này giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố nhanh và cũng có công dụng giảm mỡ giảm cân tốt, thân thể trở nên săn chắc, thon gọn hơn trước rất nhiều. 3. Nước uống detox nho và dâu tây Chuẩn bị: – Nho xanh: 1 cốc – Dâu tây: 1/2 cốc – Nước lọc 1 lít Cách thực hiện: Nho rửa sạch rồi bổ đôi, dâu cũng vậy và cắt làm 4. Chuẩn bị 1 bình thủy tinh to rồi cho 2 nguyên liệu kia vào, thêm 1 lít nước lọc đã chuẩn bị vào. Đậy kín cho vào tủ lạnh 3 tiếng, uống thay nước lọc để giảm béo hiệu quả. Nguồn: http://sanphambhipglobal.com/cac-loai-nuoc-uong-detox-giam-can-tu-dau-tay.html
