lúc độ tuổi ngày càng cao, ở người có tuổi bắt đầu có các vấn đề ví dụ như lo lắng, bất an, khó ngủ vào đêm…, trong đấy bệnh chứng ngáy ngủ ở người nhiểu tuổi là thường gặp. Đối với người có tuổi, chứng ngáy ngủ có khả năng làm cho tỷ lệ bị mắc một số hội chứng như thiếu máu não, tăng huyết áp, bệnh tim mạch vành, đột quỵ, bệnh chứng tim, tụ máu não, liệt dương, suy giảm trí tuệ mạch máu… tăng cao. nguyên nhân nào dẫn đến chứng ngáy? bệnh lý ngáy ngủ thường còn gọi là ngưng thở khi ngủ là hiện tượng xuất hiện phổ biến trong khi ngủ. Trước kia, nhiều người cho rằng ngáy ngủ là triệu chứng phát ra tiếng động khi ngủ. hiện nay, dựa vào sự phát triển của y học và phổ cập các kiến thức sức khỏe nhiều người đều biết bệnh chứng ngáy là một loại căn bệnh lúc ngủ, có thể gây ra nhiều biến chứng cho bệnh nhân.Trong bài viết này các bác sĩ Phòng khám 709 Giải Phóng sẽ nêu ra căn nguyên nào dẫn tới bệnh lý ngáy ngủ. >>> Tìm hiểu cách trị ù tai , xoang mũi tại tai mũi họng trung ương nhân tố dẫn đến bệnh lý cũng rất nhiều, nó có thể là bẩm sinh hoặc sinh ra trong đời sống của người bệnh. sau đây là một số lí do chính gây căn bệnh ngáy ngủ mà bạn cần biết. 1. Tăng cân：Buổi tối khi ngủ, thần kinh suy giảm sự hưng phấn, cơ thịt thả lỏng, hệ thống vùng họng tắc nghẽn, khiến cho đường hô hấp trên lún xuống, lúc không khí đi qua một số vùng co hẹp, có thể xảy ra trở ngại dẫn đến chấn động, căn bệnh ngáy ngủ trầm trầm cũng bằng đấy phát sinh. 2. Biến chứng đường mạch máu：chứng bệnh ngáy có quan hệ đến một vài căn bệnh đường mạch máu. 3. Lưỡi phì đại： dù cơ thể bên ngoài thì ko nhận thấy, nhưng rất có khả năng là vì lưỡi phì đại. 4. Dị thường vùng mũi：Ví dụ như bị vẹo vách ngăn mũi, polyp mũi, còn có dị thường phát sinh ở vùng hàm mặt… có khả năng dẫn đến vùng mũi co hẹp, khiến khí lưu thông tắc nghẽn, dẫn tới bệnh chứng ngáy ngủ yếu tố gây hội chứng ngủ ngáy vô cùng phức tạp, ở một số độ tuổi khác nhau lí do dẫn tới bệnh ngủ ngáy cũng khác nhau, do đấy chữa căn bệnh ngủ ngáy buộc phải dựa vào độ tuổi của người bệnh, nhân tố cụ thể, hội chứng tình trầm trọng hay nhẹ … để tiến hành lựa chọn giải pháp chữa trị phù hợp. bệnh chứng ngủ ngáy gây rất nhiều nguy hại lớn. ngáy làm cho hô hấp lúc ngủ tạm dừng, gây ra đại não, mạch máu thiếu oxy nặng, nồng độ oxy trong máu thấp, dẫn đến chứng tim mạch vành,huyết áp cao, nhịp tim thất thường, nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực. Thời gian tạm đừng thở khi ngủquá 120 giây dễ đẫn đến phát sinh tình trạng đột tử. vì đấy, mắc chứng này, bệnh nhân nên kịp thời tiến hành trị liệu. Lời khuyên: lúc một số bạn phát hiện mắc chứng bệnh cần phải nhanh chóng đi kiểm tra bác sĩ chuyên khoa để có giải pháp trị liệu phù hợp cho chứng nhanh khỏi, hạn chế để kéo dài, chứng bệnh sẽ có biến chứng khó điều trị và có tác động nghiêm trọng đến đời sống tinh thần của người bệnh liệu pháp phòng ngừa căn bệnh ngáy ngủ ở người có tuổi 1. Trước khi ngủ ko được hoạt động kích thích： Hoạt động trước khi ngủ tốt nhất là cần nhẹ nhàng, không được để tinh thần quá hưng phấn. do lúc tinh thần ko thể lập tức thả lỏng, khiến cho lúc ngủ ko thể thư giãn nghỉ ngơi. 2. Ban ngày ko được quá lao lực： thể chất lẫn tinh thần lao lực quá độ đều có khả năng dẫn tới tinh thần và cơ bắp căng thẳng mệt mỏi, trường hợp ban ngày thật sự quá mệt, trước lúc ngủ cần phải thư giãn cơ thể, như tắm bằng nước ấm, mát xa, nghe nhạc nhẹ… để khi ngủ có thể an tĩnh đi vào giấc ngủ, ko có lo ngại. 3.Hạn chế hút thuốc, uống rượu và chất kích thích: Hút thuốc, uống rượu và thuốc kích ứng có thể khiến cơ bắp càng căng, gây nên tắc đường hô hấp. 4. Nằm nghiêng：Ngủ nằm hoặc bụng sôi có khả năng khiến cho đường hô hấp không thuận, khi ngủ, cơ bắp thả lỏng hướng tới một bên, ko thể tắc đường hô hấp. 5. suy giảm cân：Polyp mũi ở người béo rất hay tương đối phì đại, còn thịt ở cổ họng và trong mũi cũng tương đối phì dầy, dễ gây tắc nghẽn đường hô hấp, dẫn đến bệnh chứng ngáy ngủ. vì vậy, người cao tuổi cần nên chú ý giảm cân, tránh hiện trạng mắc thừa cân. Lời khuyên: khi những bạn nhận ra biểu hiện của hội chứng cần nên nhanh chóng đi thăm khám chuyên gia chuyên khoa để có phương pháp trị thích hợp cho bệnh nhanh khỏi, hạn chế để lâu, chứng bệnh tác hại khó điều trị và có ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống tinh thần của bệnh nhân.
