6 dấu hiệu của chứng tỏ bạn dang bị bệnh tâm sinh lý

6 dấu hiệu của khủng hoảng tâm sinh lý
Bạn không thể khóc lúc benh lau co chua khoi khong tức giận, chưa bao giờ thấy bằng lòng và luôn tìm lỗi ở bản thân.
khi bạn cảm giác như đang la hét cũng như trút sự tức giận trong cân nhắc nhưng không có dịp để giúp cho như vậy, đó phải là một tín hiệu của bệnh trầm cảm.
Bạn cố gắng khóc và chi chi chua benh lau loại bỏ sự thất vọng tuy nhiên chẳng thể khóc mà chỉ thấy nghẹn ngào, ngậm ngùi nuốt nước mắt vào trong. Hãy nhớ rằng, điều đấy sẽ không có lợi cho tim mạch cũng như não sở. Sẽ tốt hơn giả dụ bạn khóc lớn để giải tỏa nỗi hậm hực tiết ngoài.
Bạn không tính cảm thấy vui lòng khi lần đầu ngày mới mà chỉ bám víu vào những ngày tháng ủ dột trước đấy để than thân trách phận. tât cả những buồn chán, suy tính thụ động kéo dài phải là tín hiệu của trầm cảm.
Bạn không dễ chịu về bất cứ hiệu quả nào của bản thân, thậm chí chỉ cười nhạt cũng như chẳng lạc quan gì khi biết tin mừng, ấy chính là dấu hiệu cho thấy bạn đang khủng hoảng tâm lý.
khi bế tắc, chán nản nhưng không tính thích san sẻ sở hữu trường hợp khác, thậm chí cảm giác ko kể vui điều trị lậu mãn tính lúc nhận được sự giúp đỡ của toàn bộ người, đấy là khi bạn cần cải thiện và đi rà soát tính mạng tinh thần.
Bạn ko kể bao giờ hạnh phúc dễ bằng lòng, tìm mọi cách tìm lỗi ở bản thân. Điều này làm bạn suy tính thụ động về sự còn đó của mình trong toàn cầu này. đấy đúng là dấu hiệu do trầm cảm gây.