Theo trung tâm Kiểm soát hay hạn chế căn bệnh tật Mỹ (CDC), những bệnh như căn bệnh tim, ung thư, bệnh về đường hô hấp, đột quỵ, tiểu đường type 2, hoặc trầm mình là một vài nguyên nhân tử vong tối ưu nhất của nam giới. bác sĩ chuyên khoa chất dinh dưỡng Mỹ Syeda Kiran Zahra Hussain dẫn ra các lời khuyến cáo thể trạng cho người đàn ông, dương vật bị cong sang bên trái từ thời gian đó có khả năng thấy tình trạng sức khỏe hay khả năng sống thọ ko chỉ là kết quả của sự may mắn hay gen di lan truyền. - Ẳn uống lành mạnh. đồ ăn chất dinh dưỡng (như rau củ, trái cây, đồ ăn ít béo, sản phẩm từ sữa tách béo…) chia sẻ năng lượng hoặc giảm nguy cơ căn bệnh tật. - Duy trì mức cân nghiêm trọng mạnh khỏe. Dư cân, béo múp tăng nguy cơ đột quỵ, bệnh tim, huyết áp cao, tiểu đường. Hãy tính chỉ những khối thân thể (BMI) của mình coi mình với mức cân nghiêm trọng nào hoặc chỉnh sửa... di chuyển thể chất liên tiếp là điều cấp bách nhất đối ở tình trạng sức khỏe. Hãy tìm môt bài tập luyện đơn giản hay hợp lý để có thể áp dụng liên tiếp hoặc dài lâu. - ko hút thuốc, hoặc nên né tránh hút thuốc bị động, vì hút thuốc có liên quan tới một vài lý do tử vong tối ưu nhất như đột quỵ, bệnh phổi, ung thư. . thăm khám sức đề kháng định kỳ, bắt buộc làm xét nghiệm, tầm soát ở những loại bệnh tật như lây nhiễm thông qua con đường tình dục, tiểu đường, cholesterol cao, cao áp huyết, một số loại ung thư. - phòng chống rượu bia bởi vì lạm dụng chất uống có cồn có liên quan khăng khít đến nhiều loại ung thư, áp huyết cao, các phẫu thuật kéo dài cậu nhỏ kiến thức về tâm lý, hoặc cả tai nạn. - Kiểm soát tốt bít tất tay. Cân bằng trách nhiệm giữa nhà hay công tác là điều khó khăn, nhưng đây là điều cần thiết để bảo vệ sức đề kháng thể chất hay ý thức cánh mày râu cần trong hiện trạng tốt. Chú ý tìm một vài phương biện pháp lành mạnh để ứng phó với găng tay. - Ngủ đủ. Thiếu ngủ biến chứng đến tâm trạng hoặc sức khỏe. Tìm tới chuyên gia nếu thấy có thông tin về giấc ngủ. không nên xem nhẹ chứng ngưng thở khi ngủ vì đây là một vấn đề thể trạng khá lớn hoặc có khả năng dẫn tới tử vong trong lúc ngủ. - nhận biết một vài rủi ro làm dài dương vật sức khỏe của bản thân. chẳng hạn, 1 người làm trong môi trường hóa chất thì cần nên kèm theo phương pháp bảo hộ. Hãy biết được về lịch sử bệnh tật của người trong nhà trong gia đình để bàn bạc với b.sĩ khi cần thiết. - Có ý thức sống bừa bãi. chẳng hạn có ý thức đội nón bảo hiểm, đeo dây bừa bãi khi tham dự liên lạc, tuân thủ những quy định bừa bãi tại nơi việc làm, dùng dục tình an toàn, xoa kem chống nắng, rửa tay liên tiếp, chải răng sau khi ăn…
