Nước là thành phần không thể thiếu giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động mạnh khỏe và vận hành tốt. Bên...
Thừa cân không chỉ là lỗi lo đối với các chị em phụ nữ mà ngay cả đối với nam giới. Bởi nó không những khiến bạn mặc cảm về ngoại hình, phối đồ thời...
Trong các vùng mỡ thừa trên cơ thể thì mỡ bụng là một trong những vùng khó trị nhất. Bụng hay còn gọi là eo là nơi chuyển hóa thức ăn, nên việc phải...
Nước chanh lạnh ngoài giúp tập trung trí óc, cải thiện quá trình trao đổi chất, tăng cường năng lượng, tốt cho tiêu hóa, nó còn giúp giảm được lượng...
Bạn ăn uống bình thường không ăn quá nhiều hơn so với mức bình thường, bạn luôn bận rộn và luôn mệt mỏi kéo dài nhưng cân nặng của bạn vẫn ngày một...
Trong nước cốt chanh có chứa khoảng 5% axit citric, điều này giúp chanh có vị chua và độ pH của chanh từ 2-3. Chanh là loại trái cây giúp giải khát...
Giảm cân hiệu quả và an toàn luôn là điều mà rất nhiều người hướng đến, để không chỉ có một thân hình thon gọn và còn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh....
Có rất nhiều bạn vẫn còn hiểu nhầm, cho rằng việc nhịn ăn sẽ giúp mình giảm cân và lấy lại được vóc dáng thon gọn như mong muốn. Thực sự, đây là một...
Căn cứ vào thành phần dinh dưỡng có nhiều nhất trong một thực phẩm nào đó mà các nhà khoa học chia ra 4 nhóm thực phẩm chính: Nhóm chất bột đường...
Cuộc sống bộn bề khiến nhiều người bỏ qua việc tập thể dục, hay những người lười vận động, lười tập thể dục khiến khó khăn trong việc giảm cân. Tổng...
Cà phê là một loại đồ uống phổ biến trên toàn thế giới, được du nhập vào nước ta từ những năm 1875. Loại đồ uống này giúp cho tinh thân thoải mái,...
Phương pháp giảm cân có rất nhiều cách khác nhau, những cách giảm cân tự nhiên thì luôn hiệu quả và rất an toàn. Có rất nhiều các loại thảo dược...
Bạn thường xuyên tập thể dục, cố gắng áp dụng chế dộ ăn kiêng và kể cả bạn đã và đang sử dụng các loại thực phẩm chức năng giúp giảm cân nhưng cân...
Để giảm cân ngoài việc tập luyện thể dục thể thao đều đặn, sử dụng dược phẩm giúp giảm cân, và một phương pháp điển hình nhất là chế độ ăn kiêng phù...
Hiện nay, vấn đề cân nặng, mỡ bụng luôn là vấn đề không chỉ với phái nữ mà ngay cả với nam giới. Nhiều người đã và đang áp dụng các cách giảm cân để...
Bạn có biết rằng bạn có thể giảm cân chỉ nhờ ăn uống đúng cách? Nghe quá tuyệt vời phải không? Việc thay đổi thực phẩm và cách ăn sẽ giúp bạn cải...
Bắp cải là một loại thực phẩm phổ biến, bắp cải không những có lợi cho sức khỏe mà còn có tác dụng giảm cân an toàn và hiệu quả. Bắp cải ngoài việc...
Tăng cân béo phì không những làm ảnh hưởng trực tiếp đến vóc dáng mà còn tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm. Có dấu hiệu ngày càng gia tăng...
Vấn đề cân nặng luôn là nổi lo muôn thuở của nhiều người, nhất là đối với chị em phụ nữ. Ai trong chúng ta cũng mong muốn sở hữu eo thon, dáng chuẩn....
Trà xanh từ lâu được xem như là thần dược đối với sức khỏe của chúng ta. Trà xanh có công dụng đào thải độc tố, thanh nhiệt cơ thể, lợi tiểu, giảm...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
