Bạn muốn uống tinh bột nghệ , tuy thế chưa biết nên uống tinh bột nghệ lúc nào và uống như thế nào thì tốt nhất. Dưới đây chính là những gợi ý cho bạn Mẹo uống tinh bột nghệ tốt nhất . Nếu không muốn mua tinh bột nghệ bạn có thể xem hướng dẫn: => cách làm tinh bột nghệ tại nhà cách 1: Uống tinh bột nghệ vàng với mật ong: - cách hiệu quả nhất là sử dụng 2 – 3 thìa cà phê tinh bột nghệ vàng[/b] (khoảng 5-10gr) cho vào khoảng 100ml nước sôi, sau đó cho thêm 1 thìa mật ong hoặc sữa tươi, đường cho dễ uống. Mỗi ngày uống từ 2-3 lần trước và sau bữa ăn, sử dụng liên tục trong vòng 6-12 tháng sẽ cho hiệu quả cao nhất. - Hỗn hợp tinh bột nghệ vàng với mật ong không chỉ có lợi chữa đau dạ dày, phòng chống ung thư mà còn rất tốt cho làn da của bạn. cách 2: Nắn thành viên tinh bột nghệ với mật ong uống hàng ngày: - Để tiện cho việc sử dụng, bạn có thể nắn trộn tinh bột nghệ và mật ong thành viên để uống tinh bột nghệ , như vậy sẽ tiết kiệm được thời gian pha chế, hơn nữa lại rất dễ uống do tinh bột nghệ đã loại trừ được hết các tạp chất nên không còn mùi hắc và đắng như bột nghệ nên các bạn yên tâm khi sử dụng cách này nhé. - nhưng để bảo vệ viên tinh bột nghệ này, các bạn nên cho vào ngăn mát tủ lạnh để dùng dần hoặc áp dụng hộp có nắp đóng kín lại. Lưu ý: Khi pha chế tinh bột nghệ, không nên pha với nước sôi hoặc nước quá nóng. Tốt nhất nên sử dụng với nước ấm khoảng 40 độ C. Cũng không nên uống tinh bột nghệ khi quá đói, vì hoạt chất curcumin trong tinh bột nghệ có tính chỉ bên trong môi trường kiềm, nên nếu bạn uống tinh bột nghệ trong lúc đói thì curcumin sẽ nhanh chóng xuống ruột non, nơi có môi trường kiềm vì vậy mà curcumin sẽ bị phân hủy, như vậy sẽ không đạt hiệu quả cao trong sử dụng. Còn nhiều cách uống tinh bột nghệ khác bạn có thể tìm hiểu thêm hoặc truy cập myphamlinhmai.com để xem chi tiết và cách sử dụng. chúc bạn luôn khỏe mạnh FB: https://www.facebook.com/myphamlinhmai
