Đau lưng đang trở thành nỗi lo chung của rất nhiều người. Thế nhưng, không phải ai cũng biết được cách chọn nệm nào nằm tốt nhằm khắc phục phần nào tác hại của căn bệnh đáng ghét này. Bạn luôn cảm thấy mỏi mệt mỗi khi thức dậy dù đã ngủ khá nhiều nhưng mãi chẳng tìm được nguyên do? Và dĩ nhiên, chẳng ai nghĩ rằng chiếc nệm cũ thân thuộc chính là nguyên do dẫn đến sự thật mà bạn chẳng thể nào ngờ tới được. Có thể bạn đã dung nó đủ lâu và đã đến lúc bạn nên mua một cái nệm mới để tránh những phiền toái không đáng có này. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, một tấm nệm cá nhân hoàn hảo sẽ góp phần đáng kể trong việc cải thiện chất lượng giấc ngủ và khắc phục phần nào căn bệnh đau lưng phiền phức của bạn. Vậy thì nệm nào nằm tốt cho sức khỏe đây? Đau lưng là căn bệnh đáng ghét khiến chúng ta chẳng thể nào ngủ ngon.Khoa học chỉ ra rằng, một số tấm nệm có kết cấu và tính năng tốt hơn các loại khác trong việc phòng ngừa và giảm đau lưng. Do đó, trong quá trình chọn nệm cá nhân, chúng ta cần tìm hiểu thật kỹ và cân nhắc nhiều yếu tố để chọn được sản phẩm nệm có khả năng giảm thiểu hoặc ngăn ngừa tình trạng đau lưng, gây hại cho sức khoẻ này. Sự vững chắc Một chiếc nệm cá nhân có độ cứng vừa đủ được coi là yếu tố quan trọng trong việc giảm đau lưng do ngủ không ngon giấc. Thông thường, nệm cá nhân thường được chia thành ba loại là: cứng, mềm và trung bình. Mặc dù, một chiếc nệm có vẻ ngoài cứng chắc tưởng như cung cấp sự hỗ trợ hoàn hảo cho cơ thể nhưng lại không thật sự hữu dụng đối với người mắc chứng đau lưng nhưng lại khiến các vùng cơ mỏi mệt vì không đủ độ đàn hồi. Có ló đó là nguyên nhân mà một tậm nệm cứng quá mức có thể là nguyên nhân gây ra chứng đau lưng nặng, đặc biệt là đối với người có thói quen ngủ nghiêng một bên. Nệm mềm chắc có thể mang lại sự thoải mái tốt cho người bệnh đau lưng nhưng có thể không đủ hỗ trợ cho toàn cơ thể. Vì vậy, chỉ một tấm nệm có độ cứng trung bình mới có khả năng vừa nâng đỡ, vừa bảo vệ các bộ phận cơ thể một cách hoàn hảo nhất từ đó mang đến cảm giác thoải mái trong khi ngủ và hạn chế ảnh hưởng của bệnh đau lưng, giúp chúng ta ngủ ngon và sâu hơn. Sự hỗ trợ Sự hỗ trợ của một tấm nệm cá nhân là một yếu tố quan trọng mà bạn nên cân nhắc khi nói đến việc chọn nệm ngủ phòng tránh bệnh đau lưng. Sự hỗ trợ này biểu hiện ở hiệu quả nâng đỡ cơ thể theo từng vùng thân thể và giữ cho xương sống của người nằm luôn luôn thẳng. Thế nhưng, một tấm nệm nào nằm tốt thường không được quyết định ở tính mềm dẽo quá mức. Sự hỗ trợ của một tấm nệm có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng nếu được thiết kế quá mềm. Vì nếu độ mềm dẽo cao quá sẽ làm cho tấm nệm dễ trũng ở những phần chịu lực tác động nhiều hơn, lâu dần tấm nệm sẽ bị biến dạng và không còn đủ chức năng nâng đỡ cơ thể như ban đầu. Một tấm nệm cá nhân tốt có khả năng hỗ trợ cơ thể sẽ giúp cơ thể hoạt động tốt hơn, giúp chúng ta ngủ ngon hơn.Và dĩ nhiên, một tấm nệm cá nhân tốt sẽ không dễ dàng bị chùng nhão, tạo khả năng nâng đỡ phù hợp cho từng vùng của cơ thể, giúp máu huyết lưu thong tốt hơn, bảo vệ sức khỏe toàn diện hơn. Thông thường, một tấm nệm cá nhân có mức độ đàn hồi khoảng 0.5 inch là hoàn hảo cho giấc ngủ và giúp cơ thể cảm thấy thoải mái hơn. Sự phù hợp Một yếu tố khác mà bạn nên xem xét khi chọn nệm nào nằm tốt đó chính là tính phù hợp. Điều này biểu hiện ở khả năng điều chỉnh các đường cong của cơ thể người nằm. Bởi sự thật cho thấy rằng một tấm nệm thật sự phù hợp với cơ thể là tấm nệm có khả năng hỗ trợ cơ thể, tương thích với mọi tư thế nằm và quan trọng hơn hết vẫn là tạo cho bạn cảm giác thoải mái. Thậm chí bạn có thể nghĩ rằng bạn và tấm nệm của mình thật sự hòa hợp và bổ trợ cho nhau. Một tấm nệm tốt là tấm nệm phù hợp với sở thích và có khả năng hòa hợp với cơ thể người nằm.Và dĩ nhiên sẽ chẳng có một tấm nệm nào hoàn toàn chữa trị được căn bệnh đau lưng của bạn nhưng nó sẽ có tác động tích cực trong việc cải thiện phần nào những sức ép đè nèn lên cơ thể và tạo cảm giác thư giãn hơn hẳn. Nhờ vậy bạn sẽ dần quên đi căn bệnh đáng ghét của mình. Công ty TNHH Nệm Ưu Việt Địa chỉ: C5/6D quốc Lộ 1A, Ấp 3, xã Tân Kiên, huyện Bình Chánh, TP.HCM Hotline: 0965 288 188 Website: http://www.uuviet.com/ Facebook: https://www.facebook.com/nemuuviet/
Công ty Dịch thuật Master Service chuyên nghiệp trong lĩnh vực dịch thuật tiếng Campuchia nội quy công ty sang tiếng Việt và ngược lại, Dịch công chứng tiếng Campuchia Quận 5, Dịch tiếng Campuchia Quận Bình Chánh Master Service nhận dịch tài liệu tiếng Campuchia chuyên ngành bao gồm: Dịch tài liệu kinh tế tiếng Campuchia Dịch game tiếng Campuchia Dịch báo cáo tài chính tiếng Campuchia Dịch tài liệu xây dựng tiếng Campuchia Dịch hợp đồng tiếng Campuchia Dịch tài liệu dầu khí tiếng Campuchia Dịch phim tiếng Campuchia Dịch tài liệu y dược tiếng Campuchia Dịch tài liệu kỹ thuật tiếng Campuchia Dịch văn bản pháp luật tiếng Campuchia Dịch tài liệu marketing/PR tiếng Campuchia Danh sách tài liệu có thể dịch công chứng tiếng Campuchia: Hộ khẩu, Chứng minh thư, Giấy phép lái xe, Giấy đăng ký sở hữu xe Giấy khai sinh, Chứng nhận đăng ký kết hôn, Giấy chứng tử, Chứng nhận độc thân Bằng tiểu học, Bằng trung học, Bằng đại học, Bằng cao đẳng, Bằng trung cấp chuyên nghiệp, Bằng nghề, Bảng điểm, Học bạ, Chứng nhận khóa học, Chứng nhận tốt nghiệp Sổ ngân hàng, Sổ đỏ, Sổ hồng, Quyền sử dụng đất, Sổ tài khoản ngân hàng, chứng thực đăng ký kinh doanh, Hợp đồng lao động, Xác nhận lương, Hồ sơ xin visa du lịch, hồ sơ xin du học, hồ sơ xin định cư Báo cáo kiểm toán, Báo cáo tài chính, Bảng cân đối kế toán, Hóa đơn / Phiếu chi thu Hợp đồng kinh tế, Brochure, Profile công ty, Tài liệu đấu thầu, Tài liệu kỹ thuật Văn bản hợp đồng, Tài liệu doanh nghiệp, Tài liệu đấu thầu, Tài liệu kỹ thuật Chúng tôi còn nhận phiên dịch tiếng Campuchia sang tiếng Việt. Các dịch vụ như: Thông dịch hội thảo, sự kiện, tour du lịch Thông dịch tại tòa, sở tư pháp Thông dịch cabin Thông dịch MC, Thông dịch chương trình truyền hình Với kinh nghiệm trên 8 năm hoạt động trong ngành, chúng tôi đảm bảo quý khách hàng sẽ nhận được bản dịch chuẩn xác và cung cấp cho quý khách phiên dịch viên chất lượng, năng lực trình độ chuyên môn cao với mức giá hợp lý nhất Dịch thuật Master Service – Văn phòng đại diện tại Việt Nam ĐT: (+84) 6678 3414 – (+84) 6678 3015 – Hotline: (+84) 934 453 303 Website: www.dichthuatmaster.com E-mail: contact@master-service.asia
