Nghe nhạc là việc làm thư giãn thường thấy nhất của chúng ta. Một số bạn trẻ còn mang hành vi thưởng thức nhạc trong lúc xem sách, hoạt động hoặc tập thể dục. Dễ hiểu nghe nhạc chính là một mảng không thể thiếu trong cuộc sống của mỗi chúng ta. Nhưng bạn đã bao giờ thắc mắc: âm nhạc ảnh hưởng đến não bộ của chúng ta như thế nào? Thưởng thức nhạc theo kiểu nào là tốt & không làm tác động đến vấn đề tập trung? Thưởng thức nhạc có thực sự giúp mọi người thư giãn?... Hãy cùng xem xét một vài mặt nghiên cứu từ tác động của âm nhạc tới bộ não của chúng ta nhé. Bạn đa số thưởng thức nhạc để giải trí? Mọi người có hiểu rằng khi bạn nghe nhạc sẽ kích thích một số phần não bộ không giống nhau? Lúc bạn nghe một bản nhạc, bán cầu não trước và bán cầu thái dương sẽ bị kích thích. Rất nhiều tế bào thần kinh tham gia vào hoạt động này, đảm nhận các chức năng khác nhau (như cảm thụ giai điệu, tần suất...). Tiếp đó, các phần não bộ liên quan tới trí nhớ, tầm nhìn & giao tiếp cũng sẽ nhận kích thích. Có lúc bạn chưa để ý đó là bạn đang nghĩ theo lời một bài hát hay hát, hay xem lại tất cả điều đáng nhớ của bạn gắn lại với ca khúc mọi người đang nghe? Cho thấy là do bài hát đó chắc chắn đánh thức mảng não bộ nắm bắt về trí nhớ và ngôn ngữ của bạn. Biết được các kích thích của bài hát đến nơ ron bằng cách nào có thể hỗ trợ mọi người chọn được thể loại nhạc phù hợp cho các thời điểm, và tận hưởng tất cả điều tốt nhất mà ca khúc đưa đến. Thưởng thức nhạc sau lắng hoặc tưng bừng tác động đến phương pháp chúng ta nhìn tình huống thực tế: Ngay khi lướt qua nhịp điệu của một khúc nhạc, mọi người đã có khả năng phân tích bản nhạc đó là kiểu nhạc buồn hay tưng bừng. Nơ ron của mỗi người phản ứng khác nhau vs các bản nhạc buồn hoặc vui. Mọi người có khả năng làm 1 thử nghiệm nhanh với những bạn của mình để nhận được tác động của ca khúc tới nơ ron của mỗi người. Mọi người hãy chuẩn bị một bức ảnh toàn thân vs vẻ mặt trong trạng thái bình thường (không cảm xúc). Sau đó hãy để tất cả bạn của mình thưởng thức một bản nhạc (buồn hoặc tưng bừng) & hỏi bạn đó về cảm xúc của người trong bức ảnh chân dung. Các nhà nghiên cứu đã làm thử nghiệm này & đưa ra rằng: Chúng ta có xu hướng nhìn nhận một bức ảnh toàn thân bình thường (không biểu cảm) ở trạng thái buồn hoặc vui thích hợp với bản nhạc (sâu lắng hoặc vui) mà bạn vừa thưởng thức. Cần chú ý thêm một chút qua thí dụ này: âm nhạc kích thích thuận chiều tới phương pháp mọi người nhìn nhận sự việc, có lẽ không phải là cách "cảm nhận". Về khoa học: "nhìn nhận" & "thưởng thức" là 2 vấn đề khác nhau. Điều này giải thích tại sao có một số người muốn nghe nhạc buồn như một cách giải trí mà tâm trạng của họ chưa cảm thấy buồn. Tất cả người này thấy được tâm tư nhờ giai điệu của ca khúc, nhưng họ không đúng chất hòa mình, "cảm nhận" bản nhạc vì thế họ không bị ảnh hưởng bởi nhịp điệu buồn của bài hát. Trong thực tế, có thể mọi người không quan tâm nhưng xuất hiện rất nhiều giả dụ cho vấn đề thực tiễn tác động này của âm nhạc. Bạn có chú ý tất cả bản nhạc thường được dùng trong những quán cà phê nhạc nhẹ, êm ái, khả năng khá buồn. Các bản nhạc trong những điện máy mua sắm lại thường tưng bừng, vui vẻ... Nghe nhạc vs volume trung bình khả năng kích thích sự tưởng tượng của chúng ta Nhiều người thường có thói quen thưởng thức nhạc rất cao. Nếu bạn có thói quen như thế, khả năng bạn chắc chắn muốn thay đổi lúc công việc bạn làm nên có sự sáng tạo. 1 tìm hiểu khoa học vừa công bố ra rằng: So vs không gian yên tĩnh (50dB), môi trường với volume bé vừa phải (khoảng 70dB) khiến mọi người thực hiện các công việc cần phải sáng tạo hoàn hảo hơn. Trong lúc không gian vang vs volume lớn (trên 85dB) làm chúng ta không thể hoàn thành các công việc sáng tạo. Vậy môi trường sở hữu tiếng khó chịu 70dB là các môi trường nào? Có thể thấy thí dụ ngay từ cuộc sống: tiếng ồn do động cơ xe đi trên đường với tốc độ trung bình thường vào khoảng 77dB, âm thanh trung bình trong phòng khách 30m2 là khoảng 76dB, âm thanh từ máy hút bụi hoặc tiếng tivi mức trung bình trong phòng thường vào khoảng 70dB... Những nhà khoa học giải thích rằng khi bạn nghe nhạc vs âm lượng trung bình hay hơi bé sẽ giúp mọi người mất sao nhãng 1 chút và tác động phần não bộ liên quan đến khả năng tưởng tượng. Bạn ảnh hưởng tác động do những âm thanh xung quanh, vấn đề thực sự chưa nghe chuẩn xác lắm tất cả âm thanh đó đảm bảo thức tỉnh suy nghĩ của bạn. Một cách vô hình, lúc đó mọi người phải hoàn thành tốt hơn những công việc có cần đến có đột phá. Còn khi bạn gặp phải các âm thanh quá to, các âm thành này sẽ tàn phá dòng suy nghĩ haymức chú tâm của mỗi người, ngay lúc đó buộc bạn sẽ chú ý đến chúng. Do đó, âm lượng quá lớn chắc chắn làm ngắt quãng những hoạt động của não bộ, áp đặt bạn khó tập trung để hoạt động. Điều này lý giải vì sao một vài văn phòng thường để tiếng nhạc nền hơi bé, hay vì sao có một số người đam mê hoạt động ngoài trời, tại những cửa hàng nước hoặc các công viên. Thói quen hoạt động là khác nhau với mỗi người, hiện giờ thì bạn khả năng hiểu hơn tại sao họ làm việc theo cách như thế mà đa số có kết quả. Sử dụng 1 nhạc cụ khả năng giúp đẩy khả năng tư duy, giao tiếp & vận động Chúng ta đa số nghe rằng bài hát có tác động tốt đến sự sinh trưởng của trẻ nhỏ. Tất cả bác sỹ thường khuyên tất cả phụ nữ thưởng thức nhạc ngay từ lúc mang bầu nhằm có những tác động tốt đến em bé. Vấn đề hướng dẫn cho bé chơi một nhạc cụ nào đó còn có ảnh hưởng nhiều hơn thế. Từ thực tế, các nhà nghiên cứu đưa ra là tất cả đứa trẻ có từ 3 năm trở lên hướng dẫn chơi 1 nhạc cụ bất kỳ có những hiện tượng phát triển chi tiết thấy rõ so vs lứa bạn cùng tuổi nhưng không được chơi đàn. Khả năng nghe và biết của các bé tốt hơn, khả năng giao tiếp & biểu hiện biểu cảm chuẩn hơn, trí nhớ và khả năng tưởng tượng cũng hoàn hảo hơn khá nhiều. Từ việc cảm nhận, hiểu vấn đề hoàn hảo hơn, những đứa bé này học theo những hành động nhanh hơn & có thể thực hiện những công việc cần sự khéo léo hoàn hảo hơn các người khác. Bạn có quen nv phá án nhiều người biết như Sherlock Home – người thường sở hữu thói quen chơi violon khi phá án, mổ sẻ về các vụ án. Giờ thì bạn có thể biết rằng việc làm đó không phải là một chuyện bịa không có cơ sở của người viết. Vấn đề dùng nhạc cụ hỗ trợ kích thích những mảng khác nhau của nơ ron, & chúng sẽ hỗ trợ bạn có tư duy logic, nhận xét & tận hưởng thành quả tốt hơn. Âm nhạc giúp mọi người luyện tập thể thao hoàn hảo hơn Đầu tiên, bạn có thể nghĩ tập luyện sức khoẻ thì sao lại liên quan tới nơ ron? Ở mặt nghiên cứu, khi bạn rèn luyện thể thao, tiêu hao năng lượng và dần dần thân thể sẽ mệt lả. Khi tất cả chân tay mỏi lừ, âm thanh gửi tín hiệu đến não bộ nhằm nghỉ ngơi. Lúc thưởng thức nhạc, mọi người sẽ làm sao nhãng các tín hiệu này và nhận thấy ít mệt mỏi hơn. Tất nhiên, các cơ bắp thường hoạt động & tác dụng này chỉ hữu ích vs những hoạt động nhẹ, trung bình hay những hoạt động tập trung vào độ dẻo dai. Nghe 1 bài hát bạn thích thú cũng hỗ trợ mọi người có cảm xúc theo giai điệu của ca khúc đó, làm mọi người không để ý tới thời gian rèn luyện nhiều nữa và vô hình chung giúp mọi người rèn luyện bền hơn, duy trì sự dẻo dai tốt hơn. Tìm hiểu ngay: http://hethonghoithao.vn/loa-am-tran-10w-abk-wa-124/ http://hethonghoithao.vn/loa-am-tran-bosch-lbc-309941-24w/ http://hethonghoithao.vn/loa-am-tran-dsp-703-am-bass-to/
