11 Loại trà giúp thải độc tốt nhất, Siêu dưỡng chất và thơm mát nhất

Dưới đây là TOP 11 loại trà giúp thải độc tốt nhất, giàu dưỡng chất và thơm mát nhất. Sẽ giải đáp giúp bạn trà thải độc nào tốt? Loại trà thải độc cơ thể hiệu quả cũng như các loại trà thải độc trị mụn, trà thải độc gan, trà thải độc ruột, trà thải độc đẹp da, trà thải độc giảm cân.... một cách chi tiết nhất. Chắc chắn bài viết mà Hoàng Thảo Mộc chia sẻ sẽ giúp bạn bỏ túi được nhiều giá trị tinh túy về trà.

https://hoangthaomoc.com/tin-tuc/11-loai-tra-giup-thai-doc-tot-nhatGiải đáp giúp bạn trà thải độc nào tốt?

1. Trà hoa cúc - trà thải độc cơ thể tốt nhất

Tác dụng của trà hoa cúc

Với những ai thường xuyên phải làm việc trong môi trường liên quan đến điện tử hoặc các bức xạ nguy hiểm thì trà hoa cúc chính là thức uống bảo vệ sức khỏe tốt nhất. Nếu bạn đang tìm trà thải độc nào tốtthì trà hoa cúc là sự lựa chọn tuyệt diệu nhất bạn nên dùng. Loại trà này sẽ giúp cơ thể tránh được sự tích lũy phóng xạ và các chất độc hại trong cơ thể hằng ngày.

Không những thế, trà hoa cúc còn có tác dụng làm đẹp da, sáng mắt. Giúp xua tan mệt mỏi rất tốt cũng như tăng đề kháng hiệu quả cho cơ thể..

Trà hoa cúc là loại trà thải độc tốt cho cơ thể đáng dùng nhất. Bạn có thể sử dụng hoa cúc làm trà thải độc trị mụn, trà thải độc đẹp da, trà thải độc giảm cân, trà thải độc gan, trà thải độc ruột..

Cách dùng

Cách pha chế trà hoa cúc - thức trà mát gan giải độc cơ thể thực sự rất đơn giản. Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu hoa cúc tươi hoặc những bông hoa cúc đã phơi khô được bảo quản cẩn thận. Sau đó, nấu nước sôi và thả những cánh hoa cúc vào. Cuối cùng là thưởng thức bằng tất cả sự thanh mát và hương thơm thoang thoảng của trà.

Mỗi ngày, sáng, trưa, tối bạn uống trà hoa cúc thường xuyên thì cơ thể sẽ giải độc tố rất tốt. Không những thế, làn da của bạn sẽ tươi sáng hơn sau một tháng sử dụng. Đặc biệt, trà hoa cúc cực lý tưởng để giảm căng thẳng mệt mỏi. Giúp hỗ trợ đôi mắt sáng khỏe hơn.

Thời điểm tốt nhất để thưởng trà hoa cúc là vào buổi sáng sau khi ăn sáng xong và sau khi dùng xong bữa tối. Một lưu ý nhỏ đó là với những ai dị ứng với phấn hoa thì không nên dùng trà hoa cúc nhé!

2. Trà thải độc nào tốt - không thể bỏ qua trà xanh

Tác dụng của trà xanh - loại trà thải độc tốt phổ biến

Trà xanh có lẽ không còn là thức trà xa lạ với chúng ta nữa. Trà xanh - trà mát gan giải độc tốt nhất giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và ngừa lão hóa tuyệt hảo.

Không những thế, trà xanh còn có khả năng giảm cơn nóng, hạ hỏa cơ thể rất nhanh. Theo những nghiên cứu mới nhất hiện nay, trà xanh đối với những bệnh nhân ung thư có tác dụng rất tích cực. Trà xanh có chứa lượng catechin rất cao giúp ngăn ngừa oxy hóa và giảm tổn thương tế bào. Đối với các chị em phụ nữ, trà xanh chính là một trong những nguyên liệu làm đẹp da không thể thiếu.

Trong TOP danh sách trà thải độc nào tốt thì trà xanh là thức trà nhất định bạn không nên bỏ sót

Cách pha chế

Bạn có thể thưởng thức trà xanh tươi bằng cách pha chế những lá chè xanh với nước ấm uống trực tiếp hằng ngày. Ngoài ra có thể dùng trà xanh đã qua pha chế phơi khô. Tuy nhiên pha trà xanh với nước ấm uống bằng lá tươi sẽ đem đến những công dụng loại bỏ độc tố và làm đẹp da tốt nhất.

Trà xanh nên dùng vào buổi tối và khi đã ăn no nhé! Bạn hãy chú ý không nên dùng trà xanh khi bụng đói vì vị chát có thể sẽ khiến bạn bị cồn cào bụng và buồn nôn. Với những ai hay bị tụt huyết áp thì cũng nên hạn chế dùng trà xanh.

3. Trà quất mật ong

Công dụng

Trà quất mật ong kết hợp hương vị chua tự nhiên của quất cùng với vị ngọt ngào của mật ong chính là một trong những thức uống giúp bạn thanh lọc cơ thể vô cùng nhanh. Trà quất mật ong có chứa lượng vitamin C cao giúp cơ thể được bổ sung kháng thể tốt. Đồng thời còn giúp bền thành mạch và là loại trà thải độc gan được yêu thích dùng nhiều.

Trà quất mật ong là lựa chọn lý tưởng để bạn làm trà thải độc gan, thải độc cơ thể mỗi tuần

Cách pha và sử dụng trà

Trà quất mật ong pha chế rất đơn giản. Chỉ cần những nguyên liệu dễ kiếm là quất và một lượng mật ong vừa đủ. Như vậy, bạn đã có thể thưởng thức món trà thanh mát và dễ chịu cho những ngày hè oi bức.

Không những thế, vào mùa đông, buổi tối hoặc sáng sớm thưởng thức 1 chén trà quất mật ong sẽ giúp cơ thể bạn ấm áp hơn, khỏe hơn. Bạn có thể dùng trà quất mật ong cả khi đói lẫn khi no. Tuy nhiên với những ai có huyết áp cao và hay nóng trong thì hạn chế hàm lượng mật ong trong trà nhé!

4. Trà Ô Long - trà thải độc trị mụn tuyệt hảo

Công dụng

Trà Ô Long chính là trà thải độc trị mụn và thanh lọc cơ thể tuyệt diệu được yêu thích dùng rất nhiều. Tuy có vị hơi đắng như ô long lại có tính rất mát.Trà Ô LOng có tác dụng điều hòa và giải độc cho cơ thể hiệu quả. Đặc biệt nếu bạn đang tìm trà thải độc giảm cân, đẹp da thì ô long cực ký lý tưởng dành cho cả nam giới và phụ nữ.

Trong danh sách trà thải độc nào tốt thì Ô long được mua bán rất chạy trên thị trường

Nhờ chứa nhiều loại vitamin nên dùng trà ô long sẽ giúp bạn bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Tăng sức đề kháng cao hơn để phòng bệnh hiệu quả. Nếu bạn thường xuyên căng thẳng mệt mỏi thì trà Ô Long chính là thức uống nên bỏ túi trong thực đơn mỗi ngày nhé.

Cách uống trà Ô Long - loại trà giúp thải độc đúng chuẩn

Thưởng thức 1 ly trà Ô Long vào những buổi sáng trong lành chính là cách giúp bạn có thêm năng lượng cho ngày làm việc mới hiệu quả hơn. Cơ thể thanh lọc đi những độc tố và những yếu tố làm bạn xuống tinh thần. Tuy nhiên nên dùng trà Ô Long khi đã ăn no. Không nên uống trước khi đi ngủ buổi tối.

Trà Ô Long thường được chế biến sẵn ở dạng khô và bảo quản cẩn thận. Chính vì thế, bạn cũng chỉ mất tầm 3 đến 5 phút để pha trà mà thôi. Dùng nước sôi để pha trà Ô Long vào tách đủ dùng. Tuy nhiên cần lưu ý đó là nên “ làm lông” trà trước khi cho nước vào pha. Bằng cách đổ lượng nước sôi ít vào và lắc đều trà, sau đó đổ lớp nước đã tráng này đi. Tiếp đến mới cho nước sôi mới vào pha trà để dùng.

5. Trà măng cụt - trà thải độc gan rất tốt

Công dụng

Trà măng cụt là thức trà giúp bạn thanh lọc cơ thể rất tốt. Câu trả lời cho thắc mắc trà thải độc nào tốt này có vẻ lạ nhưng bạn đừng vội bỏ qua. Thưởng thức 1 ly trà măng cụt hằng ngày sẽ giúp bạn có thể loại bỏ đi những chất độc hại tích lũy trong cơ thể. Hơn thế trà măng cụt có hương vị vô cùng ngọt ngào nên khi uống thật sự rất dễ chịu.

Trà măng cụt là loại trà thải độc gan thơm ngon bổ dưỡng khuyên bạn nên dùng

Thực chất, trà măng cụt còn khá mới và lạ. Tuy nhiên, nếu như bạn thưởng thức quen thì đây là trà thải độc cơ thể thực sự cực bổ dưỡng. Việc dùng măng cụt thường xuyên không chỉ tốt cho gan mà còn giúp đẹp da lên trông thấy.

Cách uống trà măng cụt

Trà măng cụt thưởng thức lúc no vào buổi tối sau ăn là tốt nhất. Nên hạn chế dùng trà măng cụt với những đối tượng bị vấn đề khó tiêu và tiểu tiện nhiều lần trong đêm.

Người ta thường lấy vỏ măng cụt phơi thật khô sau đó đập dập ra. Khi pha trà măng cụt, bạn dùng những mảnh vỡ đã phơi khô sấy nấu với nước sôi khoảng 3 đến 5 phút. Sau đó có thể thưởng thức khi trà còn nóng để cảm nhận hết vị thơm ngon của thức trà này.

trà măng cụt chắc ngon lắm, mình thì thi thoảng uống trà xanh. trà quất mật ong cũng dễ làm nè mỗi tội mình hay nóng trong