Trà xanh giúp giảm béo hiệu quả

Thảo luận trong 'Đặt quảng cáo DMEC' bắt đầu bởi pikachu, 21/5/15.

  1. pikachu

    pikachu Member

    Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bạn nên uống nước chè xanh ngay sau bữa ăn vì trong chè xanh có chất tanin và theocin, các chất này khi vào dạ dày sẽ kết hợp với protein, vitamin B1 và chất sắt trong thức ăn, hình thành những hợp chất khó hấp thu. Đồng thời nó còn ức chế sự bài tiết dịch vị và dịch ruột khiến nguồn dinh dưỡng bạn ăn vào chỉ có thể hấp thu được khoảng….30%.

    Xem thêm: hút mỡ bụng như thế nào

    Cách pha trà xanh

    Nguyên liệu:

    200gr lá chè tươi (ra hàng rau, hàng lá nhiều lắm nha)

    2 lát gừng tươi

    3 lít nước sôi nóng (nhớ là thật sôi)

    [​IMG]

    Thực hiện

    Bước 1: Lá trà ngâm qua nước, rửa sạch bụi trên lá, ngâm 10 phút trước khi vớt ra

    Bước 2: Nước sôi tráng ấm tích hoặc tráng bình pha

    Bước 3: Ta vò nhẹ lá trà, sao cho lá bị gẫy gập, nhưng không bị dập nhé

    Bước 4: Cho lá trà vào bình, thả 2 lát gừng tươi vào cùng, lấy nửa lít nước sôi đổ vào tráng chè lắc qua và đổ đi.

    Bước 5: Nước sôi còn lại vào ấm, không đậy nắp bình và để chè ngấm 20 phút

    Có bạn cho thêm cục đá lạnh vào bình sau 20 phút chè ngấm nữa đó, để chè có màu xanh trong suốt. Vậy là chúng ta sẽ có một bình chè tươi cực thơm ngon và trong xanh lắm nhé. hut mo dui khong phau thuat

    Công nghệ hút mỡ - giảm mỡ bụng nhanh chóng

    Hút m bng không phẫu thuật bằng Laser Lipo là phương pháp đem lại hiệu quả tích cực và lâu dài nhất trên thị trường thẩm mỹ hiện nay.

    Chỉ trong một lần thực hiện duy nhất, Laser Lipo tác động trực tiếp đến lớp mỡ cần phá hủy mà không ảnh hưởng đến các mô xung quanh nên không gây đau cho người điều trị giảm mỡ. Khách hàng có thể đi lại, sinh hoạt bình thường mà không cần nghỉ dưỡng.

Chia sẻ trang này