Sốt cao ở trẻ nhỏ luôn là nỗi ám ảnh của các bậc cha mẹ. Khi thân nhiệt của con tăng cao, sự hoảng loạn có thể dẫn đến những sai lầm trong cách chăm sóc. Để giúp trẻ hạ sốt an toàn và hiệu quả ngay tại nhà, phụ huynh cần nắm vững ba nguyên tắc cốt lõi dưới đây. Xem thêm tại: https://www.acare.abbott.vn/be-bi-sot-cao-me-phai-lam-sao-xu-ly-khi-tre-sot-cao-tai-nha-phan-2/ BSCKII. Nguyễn Minh Tiến1. Tạo không gian thông thoáng và bù nước cho trẻ Khi trẻ bị sốt, phản xạ tự nhiên của nhiều bậc cha mẹ là ủ ấm, đắp chăn dày vì sợ con lạnh. Tuy nhiên, điều này rất nguy hiểm vì khiến cơ thể trẻ không thể thoát nhiệt, dẫn đến nhiệt độ tăng cao hơn. Thay vào đó, hãy cởi bớt chăn mền, cho bé mặc quần áo mỏng, rộng rãi bằng chất liệu cotton thấm hút mồ hôi. Bên cạnh đó, sốt cao khiến cơ thể mất nước rất nhanh. Mẹ cần khuyến khích trẻ uống nhiều nước (nước lọc, nước trái cây hoặc oresol). Nếu trẻ vẫn có thể ăn uống, hãy duy trì chế độ dinh dưỡng bình thường, chia nhỏ bữa ăn để con dễ hấp thu và không bị kiệt sức. 2. Nguyên tắc sử dụng thuốc hạ sốt an toàn Thuốc hạ sốt là giải pháp cần thiết khi thân nhiệt của trẻ vượt quá $38^\circ\text{C}$. Hai loại thuốc phổ biến được bác sĩ khuyên dùng bao gồm: Paracetamol: Đây là lựa chọn đầu tay và an toàn nhất nhờ tác dụng nhanh (sau khoảng 30 phút), hiệu quả kéo dài 4–6 tiếng và ít tác dụng phụ. Liều lượng chuẩn là 10–15 mg/kg cân nặng cho mỗi lần uống. Mẹ có thể cho bé uống lại sau 4–6 tiếng nếu còn sốt, nhưng tuyệt đối không dùng quá 60 mg/kg/ngày. Ibuprofen: Thuốc có tác dụng hạ sốt mạnh và kéo dài hơn (6–8 tiếng), liều dùng từ 5–10 mg/kg/lần (tối đa 3 lần/ngày, không quá 30 mg/kg/ngày). Tuy nhiên, Ibuprofen chỉ được dùng khi trẻ không bị sốt xuất huyết (ví dụ: sốt do tay chân miệng, sởi, viêm mũi họng...) và không dùng cho trẻ dưới 3 tháng tuổi hoặc nặng dưới 5kg. Lưu ý: Luôn tính liều lượng thuốc dựa trên cân nặng thực tế của trẻ, không tính theo độ tuổi. 3. Cách lau mát hạ sốt chuẩn khoa học Trong trường hợp trẻ sốt quá cao ($39–40^\circ\text{C}$) dẫn đến mệt mỏi, co giật, hoặc trong lúc chờ thuốc phát huy tác dụng, mẹ nên kết hợp lau mát bằng nước ấm. Biện pháp này áp dụng hiệu quả cho trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi (không áp dụng cho trẻ sơ sinh vì dễ gây hạ thân nhiệt). Cách thực hiện đúng: Pha nước ấm (nhiệt độ tương đương nước tắm của bé). Tuyệt đối không dùng nước lạnh hoặc đá vì sẽ gây co mạch, khiến nhiệt độ bên trong cơ thể không thoát ra được. Dùng 5 chiếc khăn mềm: 4 khăn vắt hơi ẩm đắp vào hai bên nách và hai bên bẹn (nơi có các mạch máu lớn), khăn còn lại dùng để lau nhẹ nhàng khắp cơ thể. Kiểm tra nhiệt độ của trẻ mỗi 15–30 phút. Dừng lau mát ngay khi thân nhiệt hạ xuống dưới $38^\circ\text{C}$. Việc bình tĩnh xử lý đúng cách trong những giờ đầu trẻ sốt cao không chỉ giúp con dễ chịu hơn mà còn ngăn ngừa nguy cơ co giật nguy hiểm. Nếu trẻ sốt cao liên tục không giảm hoặc có dấu hiệu li bì, nôn ói, hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay lập tức.
