Nỗi buồn tình cảm khiến nhịp tim giảm, nồng độ hormone thay đổi, hệ miễn nhiễm suy yếu, giấc ngủ xáo trộn và tóc rụng nhiều hơn thường ngày. http://giamcannhanh.top/ Thất tình không chỉ ảnh hưởng xúc cảm mà còn trực tiếp thay đổi cơ thể, sức khỏe của bạn, Huffington Post đưa tin. trước nhất, ngay sau lời chia tay, nhịp tim của bạn có thể giảm xuống, theo nghiên cứu trên tờ Psychological Science. Đến lúc cơn sốc nhẹ đi, các cảm xúc thụ động ập tới. Bạn tự hỏi bản thân những câu như mình đã làm gì sai, liệu mình có cô đơn đến cuối đời không... Stress tác động đến hệ thần kinh, tăng nồng độ cortisol cùng nguy cơ viêm nhiễm. Giấc ngủ, quá trình tiêu hóa, hệ miễn dịch đều bị ảnh hưởng. Bạn thức trắng đêm, ăn không ngon miệng và dễ cảm cúm. Trong một số ít trường hợp, stress làm "tan tành trái tim" theo đúng nghĩa đen. Công trình của tờ New England Journal of Medicine phát hiện cảm xúc tiêu cực dẫn đến tổn hại tim nghiêm trọng ở một số bệnh nhân không mắc bệnh tim mạch vành. Tiếp đến, thân bạn trở thành nhức nhối do vùng não xử lý mất mát tình cảm kèm cơn đau thể chất, tờ Current Directions in Psychological Science nhận định. ngoại giả, kỹ năng tư duy, tự kiểm soát đều suy giảm khiến bạn không còn sáng suốt mà trở thành bốc đồng. Nếu xem lại ảnh hoặc truy cập vào trang tầng lớp của mối tình cũ, não sẽ tăng hoạt động, cho thấy bạn vẫn bị quyến rũ bởi người đó. Tuy nhiên, bộ não giúp bạn bằng cách kiểm soát, điều chỉnh hành vi (ngừng theo dõi bồ cũ) và hướng suy nghĩ đến tương lai (biết rằng mình sẽ ổn). Dần dần, bạn cởi mở hơn và chủ động độ các mối quan hệ từng lớp do nồng độ progesterone tăng, xúc tiến cảm giác cô đơn. Vài tháng sau, dù đã vượt qua trải nghiệm buồn đau, bạn nhận thấy tóc rụng nhiều. Stress cùng cảm xúc thụ động khiến nang tóc chuyển sang chế độ nghỉ ngơi thay vì tăng trưởng. Đừng lo âu, bởi chúng sẽ mọc lại.
