10 kinh nghiệm trị nám da từ bên trong ai cũng cần biết

Thảo luận trong 'Sức khỏe' bắt đầu bởi ledinh121189, 4/12/17.

  1. ledinh121189

    ledinh121189 Member

    Bạn đã biết dùng chanh để trị nám trong?

    Sinh tố chanh đơn giản được coi là cách chữa nám da mặt hiệu quả cho bạn.

    Hằng ngày, bạn chỉ cần uống 1 cốc nước chanh đường phèn cũng có thể ngăn ngừa sự lão hóa cho da đồng thời còn ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch.

    Nguồn: https://thammythienkhue.joomla.com/

    Nước ép cà rốt
    Mỗi ngày lấy khoảng 10-30ml nước ép cà rốt tươi thoa lên mặt 2 lần sáng – tối. Sau đó mình rửa mặt sạch và để khô tự nhiên.

    Bên cạnh đó, bạn nên uống 1 ly nước cà rốt ép mỗi ngày nhằm đẩy lùi vết thâm nám.

    Uống nước ép cà rốt để đẩy lùi nám

    Bởi cà rốt có chứa nhiều vitamin A có tác dụng tăng cường sức khoẻ cho làn da, đồng thời ngăn ngừa làn da thô ráp và đầy lùi các vết thâm nên được dùng để trị nám từ bên trong rất hiệu quả.

    Mặt nạ trị nám từ bên trong

    2 loại mặt nạ siêu rẻ dễ dàng làm mờ nám

    Mặt nạ trị nám hiệu quả với trà xanh


    Xem thêm chi tiết tại: https://thammythienkhue.wordpress.com/

    Cách làm:

    – Cho bột trà xanh cùng nước cốt chanh với sữa chua vào bát.

    – Rồi dùng thìa khuấy đều để thu được 1 hỗn hợp màu xanh sánh mịn.

    – Vệ sinh sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm.

    [​IMG]

    – Thoa hỗn hợp lên da rồi massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.

    – Lưu lại hỗn hợp trên da 15-20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước sạch. Để da mặt bớt nước rồi chà viên đá lạnh lên da để lỗ chân lông được se khít lại.

    Áp dụng cách này 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt sau vài tuần sử dụng.

    Thực hiện đắp mặt nạ này 2-3 lần/ tuần để trị nám

    Cách làm:

    – Trích 2 viên vitamin E lấy dịch bên trong, trộn với lòng đỏ trứng gà.

    – Khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

    – Sau khi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm, thoa đều hỗn hợp lên da, rồi dùng tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.

    – Lưu lại trên da đến khi hỗn hợp khô chừng 15-20 phút, thì rửa sạch mặt bằng nước ấm. Sau đó tiếp tục rửa lại bằng nước lạnh để lỗ chân lông được se khít.

    – Thoa nước hoa hồng hoặc kem dưỡng ẩm để kết thúc quá trình.

    Thuốc đông ý có nguyên lý điều trị là từ bên trong tìm tới cái căn nguyên gốc rễ của bệnh để điều trị. Từ xa xưa các bà các mẹ đã áp dụng các nguyên liệu thuốc đông y điều trị nám da từ bên trong mỗi ngày.

    Hiện nay, 2 vị thuốc được sử dụng nhiều nhất là táo đỏ và linh chi:

    – Táo đỏ: chứa nhiều vitamin C hơn các loại hoa quả khác, đặc biệt chứa loại vitamin khác nhau nhóm B, K, A… Với nguyên liệu táo đỏ có thể sử dụng để nấu cháo hoặc súp đều thích hợp. Thường sẽ được kết hợp kèm theo như mộc nhĩ, nấm hương. Mỗi ngày 1 bát trước hoặc sau bữa ăn tối.

Chia sẻ trang này