Đông trùng hạ thảo và cách sử dụng hiệu quả

Thảo luận trong 'Sức khỏe' bắt đầu bởi quabieu76, 9/12/16.

  1. quabieu76

    quabieu76 Member

    Cách uống đông trùng hạ thảo thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất? là điều mà nhiefu người băn khoăn khi có ý định lựa chọn đông trùng hạ thảo để sử dụng. Vậy hãy cùng khám phá cách sử dụng đông trùng hạ thảo đúng cách qua bài viết sau nhé

    Nếu như bạn đang thắc mắc đông trùng hạ thảo uống như thế nào thì đây là cách đơn giản nhất mà bạn nên áp dụng không chỉ mang lại hiệu quả cao, các dược tính trong đông trùng hạ thảo còn được giữ nguyên khi dung hòa với nước uống.

    [​IMG]
    Trà đông trùng hạ thảo

    Dùng khoảng 5g đông trùng hạ thảo nguyên con với khoảng 3g nhân sâm cho vào bình kín hãm nước sôi khoảng 10 phút với khoảng 100ml nước và uống hàng ngày. Ngoài ra, bạn có thể ngâm đông trùng hạ thảo với 2 lít rượu để khoảng 3 tháng sau đó mỗi ngày uống 1 chén nhỏ. Với cách làm này không chỉ giúp cho người bị suy nhược cơ thể khỏe mạnh mà còn có tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng cường sức đề kháng hiệu quả.
    Dùng đông trùng hạ thảo bằng cách nấu canh, nấu cháo
    Bên cạnh một số người thắc mắc đông trùng hạ thảo uống như thế nào thì cũng có không ít người hỏi cách nếu canh, nấu cháo đông trùng hạ thảo ra sao? Với cách chế biến loại thảo dược này bạn sẽ có được món ăn ngon, đậm đà, hòa quyện với dược tính của đông trùng hạ thảo mang đến cho bạn món ăn thật là bổ dưỡng.

    Bạn có thể nấu canh đông trùng hạ thảo với cá nước ngọt, táo đỏ hoặc canh bạch cập, canh dưỡng nhan là cách dùng đông trùng hạ thảo tốt cho phụ nữ, hay cháo đông trùng hạ thảo với kỳ dược.

    Dùng đông trùng hạ thảo nấu với các loại thịt

    Đây là cách nấu mới lạ, nhưng rất giàu giá trị dinh dưỡng. Mặc dù hơi công phu một chút nhưng bạn sẽ có được món ăn hấp dẫn, gia vị thấm đều vào thịt hầm với dược tính của đông trùng hạ thảo giúp bạn cảm thấy ăn không bị ngán mà còn vô cùng bổ dưỡng.

    [​IMG]
    Đông trùng hạ thảo tiềm gà ác – món ăn vô cùng bổ dưỡng

    Hầm đông trùng hạ thảo với sườn heo, thịt dê, thịt gà ác, baba hay chim cút đều được. Những món ăn này nên dùng 2 lần một tuần để mang đến những giá trị bổ dưỡng nhất nhé.

    Bây giờ chắc không còn ai thắc mắc về cách sử dụng đông trùng hạ thảo như thế nào nữa phải không nào? Chúc bạn có được món ăn thật bổ dưỡng và ngon miệng nhé.

Chia sẻ trang này