Phong thủy là một yếu tố quan trọng giúp cải thiện cuộc sống và mang lại may mắn cho mỗi người. Dưới đây là những kiến thức phong thủy cơ bản cho...
Giảm mỡ bụng là một chủ đề được nhiều người đặc biệt quan tâm, đặc biệt là chị em phụ nữ. Và để có thể sở hữu một vòng eo hoàn hảo hơn, các bạn có...
Ăn uống theo chế độ ăn tăng cơ giảm mỡ giúp cho nam giới có được thân hình quyến rũ hơn. Tăng cơ giảm mỡ luôn là mục tiêu của đại đa số mọi người khi...
Hiện nay, vấn đề giảm cân, giữ vóc dáng đang được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Nhưng lựa chọn được phương pháp giảm cân phù hợp và hiệu quả thì...
Công nghệ tập gym EMS đã được chứng minh là rất hữu ích cho nhiều đối tượng với nhiều mục tiêu khác nhau như là tiết kiệm thời gian, giảm cân, điều...
Cách giảm cân hiệu quả luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Quá trình giảm cân luôn cần một sự nỗ lực và kiên trì, sự phối hợp hoàn hảo của việc tập...
Giảm cân là một trong những vấn đề mà hầu hết mọi người quan tâm. Ngoài tập gym, chơi thể thao để cải thiện vóc dáng thì lựa chọn và tuân thủ theo...
Chỉ cần 18 phút/lần, 2 lần/tuần, tập EMS cho phép cơ thể tạo sức mạnh vượt qua các giới hạn tự nhiên, có thể đạt tối đa là 20% sức mạnh tăng thêm sau...
Cơ thể luôn cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp con người có thể duy trì sự sống, vận động và phát triển một cách toàn diện nhất. Dựa vào nguồn chất...
Tập luyện tại phòng gym mang lại cho bạn hiệu quả tập cao vì có đầy đủ dụng cụ hỗ trợ. Thế nhưng, nhiều người bận rộn công việc và gia đình không có...
Bất cứ chị em phụ nữ nào cũng mong muốn sở hữu 1 thân hình thọn gọn và quyến rũ. Thế nhưng vì nhiều lý do khiến chị em dễ tích mỡ thừa, bép phì khiến...
Do thói quen ăn uống không lành mạnh cùng chế độ tập luyện sinh hoạt không khoa học khiến nhiều người ngay nay rơi vào tình trạng tăng cân, mỡ thừa...
Gym công nghệ EMS đang là cơn sốt hot nhất hiện nay. Công nghệ xung điện được ứng dụng vào tập gym giúp nâng cao hiệu quả tăng cơ, giảm cân nhanh...
EMS là một trong những công nghệ cải tiến mới nhất trong việc rèn luyện thể chất. Vậy tập EMS là gì? Tập gym bằng máy tập EMS có tốt không? Công...
Bạn không có nhiều thời gian để đến phòng tập như mọi người ? Hay bạn thường quay cuồng với công việc, tập luyện thể thao dường như không có “chỗ”...
Hiện nay trên thị trường tập luyện có nhiều môn tập đa dạng khác nhau từ gym, yoga, erobic, dancesport,… và đang nở rộ nhất hiện nay là tập xung kích...
Gym hiện nay đang là bộ môn được nhiều người chọn lựa để giảm mỡ và rèn luyện sức khỏe hằng ngay. Tuy nhiên, về vấn đề thời gian không phải ai cũng...
Tập gym giảm cân, tăng cơ và nâng cao sức khỏe được nhiều người chú trọng hiện nay. Tuy nhiên không phải ai cũng có thời gian để dành vài tiếng đồng...
18Fit
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
