Viêm họng là bệnh lý hô hấp thường xuyên xảy ra đối với mọi lứa tuổi, và nhất là khi thời tiết thay đổi căn bệnh này lại hoành hành nhiều hơn. Vậy có cách chữa viêm họng tại nhà nào đơn giản, dễ thực hiện mà lại mang lại hiệu quả nhanh chóng? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! 1. Viêm họng là gì? Viêm họng là bệnh mà khi đó niêm mạc họng và hầu bị viêm nhiễm. Giống như các loại bệnh viêm khác, viêm họng có các mức độ cấp tính hay mãn tính. Phần lớn các trường hợp viêm họng do virus gây ra (40 – 80%), phần còn lại là do vi khuẩn, nấm hay các chất kích thích như chất gây ô nhiễm hay hóa chất. Bệnh thường có những triệu chứng sau: –Bệnh nhân cảm thấy khô, nóng rát trong họng hoặc có cảm giác ngứa họng, vướng họng nhất là khi ngủ dậy –Ho nhiều vào ban đêm, khi lạnh, nuốt hơi nghẹn. –Tiếng nói bị khàn trong giây lát, khạc hoặc hắng dặng thì tiếng trở lại bình thường. – Khi uống rượu, hút thuốc lá nhiều, nói nhiều, triệu chứng trên càng trở nên rõ rệt. – Sốt, viêm amidan, đau cổ, bị chảy mũi. Viêm họng xuất hiện làm bạn cảm thấy khó chịu? Viêm họng tuy không phải là chứng bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, khi gặp các dấu hiệu sau, bạn nên đến gặp trực tiếp bác sĩ để tìm ra giải pháp điều trị dứt điểm: – Tình trạng đau họng kéo dài hơn 1 tuần – Khó mở miệng, khó nuốt, khó thở – Đau họng kéo dài kèm theo tình trạng sốt trên 38 độ C – Có khối u nhỏ ở cổ – Xuất hiện triệu chứng khan tiếng sau 2 tuần 2. Cách điều trị viêm họng hiệu quả nhất */ Điều trị viêm họng do virus Triệu chứng: – Sốt cao khoảng 30-40 độ C, người cảm giác uể oải, mệt mỏi – Họng có mủ trắng hoặc có amidan – Bị nổi sưng hạch Cách điều trị Bệnh thường có diễn biến rất phức tạp. Do vậy, bạn nên tìm đến các chuyên gia để được tư vấn. Nếu gặp phải trường hợp viêm họng nhẹ, bạn có thể áp dụng các cách chữa viêm họng sau. Tuy nhiên, đó chỉ là giải pháp tạm thời: – Giữ chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt phù hợp – Uống thật nhiều nước, tránh tình trạng mất nước –Nghỉ ngơi, tránh lao động căng thẳng, mệt mỏi – Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ */ Điều trị viêm họng cấp tính Triệu chứng viêm họng cấp tính (được chia làm các thể khác nhau) – Niêm mạc họng đỏ, nổi nhiều tia mao mạch máu – Thành sau họng có tăng xuất tiết nhầy và trong – Niêm mạc họng đỏ và dày, tổ chức bạch huyết thành sau họng phát triển thành từng đảm to, có màu hồng hoặc đỏ – Niêm mạc họng chuyển sang màu hồng rồi nhạt dần, teo đi Thêm vào đó, người bị viêm họng có cảm giác khô họng, ngứa họng và nóng rát, luôn trong tình trạng muốn khạc đờm Nguyên liệu: Bạc hà 8g, cỏ nhọ nồi 8g, kinh giới 16g, bạc hà 8g, xạ can 4g, huyền xâm 12g, tang bạch bì 8g. Cách tiến hành – Cho tất cả các nguyên liệu trên vào sắc thuốc – Đun nhỏ lửa, chắt lấy nước cốt – Chia làm 2 lần uống trong 1 ngày Lưu ý: Đối với phương pháp này, bạn nên áp dụng thường xuyên để có hiệu quả tốt nhất. + Điều trị viêm họng mãn tính Triệu chứng – Cảm giác ngứa rát, vướng víu và khó chịu thường xuyên – Bị ho đờm, có chất đặc quánh, bám dính – Ngứa họng và hay khậm khạc, gặng trắng Bài thuốc chữa viêm họng bằng thuốc nam: Chuẩn bị: Sa sâm 16g, hoàng cầm 12g, thiên hoa phấn 6g, cát cánh 4g, cam thảo 4g, tang bạt bì 12g Cách thực hiện: Cho tất cả các nguyên liệu trên vào sắc lấy nước cốt. Chia ra uống 2 lần trong ngày. Chia ra uống 2 lần trong ngày Trị viêm họng đơn giản với các bài thuốc nam Lưu ý: Phương pháp chỉ áp dụng đối với trường hợp nhẹ. Đối với trường hợp nặng hơn, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia để đưa ra giải pháp điều trị phù hợp nhất. + Điều trị viêm họng hạt Triệu chứng – Có dấu hiệu mệt mỏi, sốt nhẹ – Hắt hơi, xổ mũi, cảm giác khó thở và khó chịu – Cảm giác ngứa và vướng trong cổ họng – Ho khan có khi ho cả tràng dài – Họng ngứa phải thường xuyên đằng hắng. – Bên thành họng đỏ, sau thành họng có những hạt trắng. Cách điều trị – Tiến hành súc miệng bằng nước muối pha loãng – Giữ cho cơ thể ấm áp, tránh bị nhiễm lạnh – Giữ gìn vệ sinh răng miệng tốt – Tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi Bạn nên hạn chế tiếp xúc với môi trường khói bụi – Ngoài ra, căn cứ vào tình trạng viêm họng hạt và nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra giải pháp, lộ trình điều trị phù hợp. Đặc biệt, đối với những người bệnh bị mắc viêm amidan, dịch nhày… cần phải loại bỏ hoàn toàn ổ vi khuẩn. – Khi các hạt gây viêm họng phát triển quá mức, người ta còn sử dụng phương pháp đốt vùng bị viêm họng. 3. Khi bị viêm họng nên va không nên ăn gì? */ Những thực phẩm nên ăn khi bị viêm họng: Khi bị viêm họng, bạn nên ăn các loại thực phẩm sau: – Mật ong: giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể – Chanh, mật ong, gừng để cải thiện tình trạng cổ họng bị rát – Bí rợ chứa nhiều vitamin A và cam chứa nhiều vitamin C rất tốt cho cơ thể – Ăn hành sống để sát khuẩn và giảm đau – Ăn nhiều trứng để bổ sung khoáng tố kém thường thiếu khi bị viêm họng. Bạn nên ăn nhiều trứng để góp phần điều trị viêm họng */ Những thực phẩm không nên ăn khi bị viêm họng Để hỗ trợ tốt nhất trong việc chữa viêm họng tại nhà, bệnh nhận không nên ăn một số loại thực phẩm như: – Sô cô la, đậu phộng…. vì làm tăng khả năng vi khuẩn tăng sinh – Ngậm thuốc súc miệng, kẹo ngậm quá lâu cũng là nguyên nhân khiến tình trạng viêm họng của bạn ngày càng nặng hơn. – Các thức ăn cứng, khô có thể khiến vùng họng bị tổn thương. Hi vọng rằng, những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn hiểu được phần nào về chứng viêm họng. Chúc bạn sức khỏe và thành công!
